Wir sind alle noch da und es geht wieder weiter. Tag 49. Aber probieren wir doch mal Perspektivenwechsel mit neuem Leben und Arbeiten Sieben Wochen hatten wir nun Zeit, eine andere Realität zu erleben. Der Lockdown hat die meisten von uns mit vielen neuen Bedingungen konfrontiert und herausgefordert. Wir haben einschränkende, negative aber auch viele [...]
Frauen aufgepasst: persönliche Weiterentwicklung ohne Optimierungswahn. Wie geht das? Nachlese zu dem ersten Purpose-Talk für Frauen vom 29. April 2020. 83 % der Coaching-Angebote werden von Frauen wahrgenommen. Dieser Befund (aus der Facebook-internen Statistik über Zielgruppenwerbung 2019) deckt sich sehr gut mit meiner Erfahrung und subjektiven Wahrnehmung aus meiner Coaching-Praxis. Warum ist das so? Darauf [...]
Easter Special Es ist weniger das Osterbrauchtum des Eierpeckens - als vielmehr das gesellschaftliche Brauchtum mit dem abschätzigen Begriff des „Hennenpeckens“ das mich zum heutigen Easter Special animiert. Unglaublich aber doch: Ich habe in den letzten Tagen wieder den Eindruck gewonnen, dass wir immer noch in einer Welt leben, in der man nicht immer so [...]
Auf vielfachen Wunsch gibt es eine Neuauflage der Coaching-Gruppe für Frauen! Wir machen uns gemeinsam auf und entdecken neue Spielräume: Die lebendige Balance zwischen beruflichen, privaten und persönlichen Bedürfnissen (wieder) finden. Entdecke die Spielräume im eigenen Leben wieder! Wie kannst Du wieder mit mehr Lust und Lebensfreude leben? erfolgreiche Ziele und Visionen entwickeln für ein [...]
Die eigenen Spielräume (wieder) entdecken. Wieder einen Frauentag überstanden, Gender Pay Gap aktuell 21%. Aber wir lernen ja immer wieder: Frauen wollen das so. Sie wollen Teilzeitjobs in klassischen (schlecht bezahlten) Frauenberufen, sie wollen jahrelang bei den Kindern sein und dann in weiterer Folge ihre kranken, alten Angehörigen pflegen. Sie nehmen Gehaltseinbußen hin, haben weniger [...]
Transition Coaching für die unendliche Geschichte. ethcihcseG ehcildnenu eiD Die unendliche Geschichte – das Kinderbuch von Michael Ende - beginnt mit ein paar Worten in Spiegelschrift. Die unendliche Geschichte von vielen betrieblichen Veränderungsprozessen beginnt mit ambitionierten Ankündigungen: „Wir müssen uns verändern um unser Unternehmen zukunftsfit zu machen. In 2 Jahren wird keiner von Ihnen immer [...]
Zuerst mal eine Entschuldigung an die TeilnehmerInnen meiner Entrümpel Yourself Challenge. Ich habe mich lange nicht gemeldet und Ihr musstet auf die Fortsetzung unserer Challenge recht lange warten. Ich hoffe, die Zeit konnte gut genutzt werden: die letzten beiden Einheiten hatten es ja in sich! Der Frühlingsputz in der Seele hat sich um beschwerliche Gewohnheiten [...]
Leichtigkeit im Kleiderschrank durch Entrümpeln. Wer jetzt schon länger bei unserer Challenge dabei ist, denkt sich vielleicht: endlich sind wir beim Kleiderschrank! Andere wiederum haben Angst vor der Vorstellung, sich mit den Untiefen des eigenen Kleiderschranks zu konfrontieren. Ich jedenfalls freu mich schon sehr, dass wir uns nun endlich um dieses vermeintliche „Fass ohne Boden“ [...]
Was ist Dein Lebenstraum? All you need is less. …. weniger Zeug, weniger Ballast, weniger schlechte Gewohnheiten, weniger Energieräuber, weniger Gewicht, weniger Unwohlsein, etc…. In der guten alten Coaching-Tradition fragt man sich natürlich besser nach dem gewünschten Ziel: Was soll mehr da sein, wenn weniger von dem anderen ist? Die Frage klingt aber recht kompliziert [...]
Was bisher geschah: Wir haben diese Entrümpelungsreise: mit dem Körper begonnen, haben uns dem körperlichen Wohlfühlen gewidmet, dann den Schreibtisch ausgemistet, neue Ordnungssysteme für Selbst- und Aufgabenmanagement angesehen und dazwischen immer wieder den Fokus auf Ziele gelegt und die Beobachtung der eigenen Gedanken beim Entrümpeln und Aufräumen angeregt. Heute machen wir weiter beim Frühlingsputz in [...]
